Senseful

"حساس" - مدیتیشن، بازی و آرامش

مدیتیشن هنر تمرکز ذهنی و آرامش است. در طول مدیتیشن، امواج آلفا در مغز افزایش می یابد. ذهن آرام، متمرکز و هوشیار می شود. بدن آرام و بی حرکت می شود.

این یک نسخه کوتاه از مدیتیشن است که می توانید آن را به عنوان یک راهنمای سریع در زندگی پرمشغله امروزی دنبال کنید. در ادامه به 4 بخش تقسیم می شود:

1. بررسی اجمالی مدیتیشن / مدیتیشن اساسی

2. مدیتیشن هدایت شده

3. مراقبه خاموش

4. بازی در مدیتیشن

بنابراین، آرام باشید و لذت ببرید!

----------------------

از همه شما برای محبت شما متشکرم!

به روز رسانی: به زودی نسخه جدیدی از برنامه خود را ارائه خواهیم کرد که شامل -

- فایل های صوتی بیشتر

- بازی های بیشتر

- محتوای تعاملی بیشتر

- و آرامش بیشتر

"Senseful: Playful Meditation" یک بازی منحصر به فرد و تعاملی است که برای القای تمرین آرام مراقبه با پیچ و تاب جذاب و بازیگوش طراحی شده است. این بازی ترکیبی لذت بخش از تمرینات تمرکز حواس و عناصر بازیگوش را ارائه می دهد تا تجربه مدیتیشن را برای همه لذت بخش تر و قابل دسترس تر کند.

بازیکنان در یک سری از فعالیت‌های مدیتیشن هدایت‌شده در گیم‌پلی شرکت می‌کنند، جایی که در سطوح مختلف یا چالش‌ها حرکت می‌کنند. هر سطح شامل تکنیک‌های مختلف مدیتیشن، مانند تمرین‌های تنفسی، تجسم یا غوطه‌وری در صدا است که به طور خلاقانه در پویایی بازی بافته می‌شود.

طراحی بازی کاربران را تشویق می‌کند تا در هنگام پیشروی در مراحل، خود را در لحظات آرامش، تأمل و خودآگاهی غرق کنند. ممکن است عناصری مانند تصاویر آرامش بخش، مناظر صوتی آرام، یا پیام های تعاملی را در خود جای دهد که اقدامات آگاهانه را در محیط بازی تشویق می کند.

از طریق رویکرد بازیگوش خود، "حساس: مراقبه بازیگوش" نه تنها به دنبال آموزش تمرین های مدیتیشن است، بلکه آنها را لذت بخش می کند و سلامت روان و آرامش را در قالبی جذاب و در دسترس برای بازیکنان در هر سن و پیشینه ای ارتقا می دهد.